EQtestet.se
IQ facebook

Över 180 000 har redan gjort detta EQ test


IQ sverige
Testet Toppresultat Hjälp Frågor Kontakt


Välkommen till EQtestet.se! Testa din sociala kompetens


Testa din sociala kompetens och emotionella intelligens med vårt EQ-test. Testet innehåller 20 frågor och tar bara några minuter att genomföra med svar direkt om ditt EQ. Fler än 180 000 svenskar har gjort testet som konstruerats av forskare på Harvard.


 

Fråga 1

 (av 20)

1. Vilken känsla förmedlar ögonen?


 Uttråkad.
 Tröstande.
 Lekfull.
 Irriterad.

Fråga 2

 (av 20)

2. Vilken känsla förmedlar ögonen?


 Upprörd.
 Skräckslagen.
 Arrogant.
 Besvärad.

Fråga 3

 (av 20)
3. Jag undviker gärna konfrontationer. När jag är involverad i en konfrontation känner jag mig illa till mods.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 4

 (av 20)

4. Bland min grupp av vänner så är jag medveten om hur varje person känner inför dom övriga i vår umgängeskrets.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 5

 (av 20)

5. När jag är upprörd, brukar jag kunna sätta fingret på vad orsaken är till detta.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 6

 (av 20)

6. Det finns vissa saker som jag skulle vilja ändra på, men generellt så gillar jag vem jag är.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 7

 (av 20)

7. När jag begår misstag, kritiserar jag ofta mig själv och mina förmågor.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 8

 (av 20)

8. Jag mår dåligt i känslomässigt laddade situationer.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 9

 (av 20)

9. Jag är generellt distanserad och ointresserad tills jag verkligen lära känna en person.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 10

 (av 20)

10. Jag tenderar att överreagera på mindre problem som uppkommer.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 11

 (av 20)

11. Jag känner mig säker på mina egna färdigheter, talanger och förmågor.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 12

 (av 20)

12. Jag skulle beskriva mig själv som en god människokännare.

 stämmer precis
 stämmer ungefär
 stämmer dåligt
 stämmer inte alls

Fråga 13

 (av 20)

13. När jag står inför en obehaglig uppgift, brukar jag:

 Gör en plan och arbeta på det lite varje dag
 Få det överstökat så fort som möjligt
 Skjuta upp det till sista minuten
 Gör det inte alls

Fråga 14

 (av 20)

14. Under ett gräl eller hetsk diskussion, så är jag benägen att:

 Föreslå en paus innan ni fortsätter med diskussionen.
 Bli tyst och sluta svara den andra personen .
 Ge efter och be om ursäkt för att snabbt avsluta diskussionen .
 Starta förolämpa den andra personen .

Fråga 15

 (av 20)

15. När man står inför ett viktigt beslut, brukar jag:

 Följ mina instinkter
 Följa andras råd
 Väljer det enklaste alternativet
 Väljer slumpmässigt

Fråga 16

 (av 20)

16. Vilket av följande påståenden beskriver bäst dig?

 Jag har lätt för att få nya vänner och lära känna nya människor .
 Jag kommer bra överens med andra, men jag måste verkligen lära känna någon innan de       blir en vän.
 Jag har svårt att träffa nya människor och få nya vänner .
 Jag kan inte få vänner.

Fråga 17

 (av 20)

17. Du har lagt ner mycket tid och energi på ett arbetsprojekt.Medan du känner dig nöjd och säker på kvalitén av det utförda arbetet, så ger din chef dig kritik för arbetsresultatet. Hur hanterar du den här situationen ?

 Anser att chefen har fel och slutar göra ditt bästa på jobbet.
 Håller med och kritiserar ditt eget arbete.
 Konfronterar chefen och tycker han ska omvärdera den kritiken.
 Fundera över hur du kan förbättra det gjorda arbetsprojektet och hur du kan

Fråga 18

 (av 20)

18. En av dina bästa vänner har förlorat en nära anhörig . Hur reagerar du?

 Låt din vän uttrycka för dig sina känslor och ge ditt stöd .
 Spendera tid med henne , men undvika att tala om sin förlust .
 Övertyga henne att gå ut med några vänner för att få henne att sluta tänka på det.
 Ge henne lite tid för sig själv.

Fråga 19

 (av 20)

19. En av dina medarbetare har en ovana som retar dig. Problemet verkar bli värre varje dag. Hur reagerar du?

 Konfronterar din kollega med vad som stör dig .
 Kontaktar närmsta chef om detta beteende och klagomål.
 Pratar med övriga kollegor om detta problem.
 Lider i tysthet.

Fråga 20

 (av 20)

20. Du känner dig oerhört stressad på jobbet och har inte avslutat ett projekt så snabbt som du skulle gjort. När din chef plötsligt tilldelar dig ett annat stort projekt, hur du känner då?

 .Angelägen om att få allt arbete gjort .
 Överväldigad av uppgiften du står inför.
 Arg att din chef inte har märkt hur utarbetad du är.
 Deprimerad över att du aldrig kommer att kunna avsluta det hela .



Alternativ 1 Alternativ 2 Alternativ 3 Alternativ 4 Alternativ 5 Alternativ 6
© eqtestet.se 2016   -   Sekretesspolicy   -   info@eqtestet.se   -   Testet kostar 45 kr + kostnaden av ett vanligt sms/samtal   -   Facebook.com/testadineq